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2021年6月21日-6月25日 营养餐食谱
信息来自： 发生时间：2021-06-21 点击量:
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| 师大二附中6月21至6月25菜单 | ||||||||||||
| 餐次 | 周一 | 21 | 周二 | 22 | 周三 | 23 | 周四 | 24 | 周五 | 25 | ||
| 早餐 | 1 | 奥尔良鸡腿堡 | 10 | 香酥鸡肉卷 | 7 | 手工牛排堡 | 12 | 芝士鸡肉卷 | 7 | 奥尔良鸡腿堡 | 10 | |
| 2 | 火腿三明治 | 4 | 杂粮煎饼 | 4 | 肉饼（猪肉） | 4 | 培根三明治 | 4 | 肉饼（猪肉） | 4 | ||
| 3 | 猪肉酸菜包子 | 2.5 | 酱香大烧麦 | 4 | 猪肉豇豆包子 | 2.5 | 春饼土豆丝 | 4 | 牛肉圆白菜包子 | 2.5 | ||
| 4 | 红豆包 | 1 | 奶黄包 | 1 | 卡通包 | 2 | 红豆包 | 1 | 奶黄包 | 1 | ||
| 5 | 抹茶蛋糕 | 4 | 油条 | 1.2 | 热狗面包 | 5 | 油条 | 1.5 | 豆沙面包 | 5 | ||
| 6 | 麻酱烧饼 | 1.5 | 油酥烧饼 | 1.5 | 粽子 | 2 | 豆腐脑 | 3 | 疙瘩汤 | 2 | ||
| 7 | 皮蛋瘦肉粥 | 3 | 小米南瓜粥 | 1.5 | 鸡肉蔬菜香菇粥 | 3 | 红豆粥 | 1.5 | 紫米粥 | 1.5 | ||
| 8 | 豆浆 | 1 | 豆浆 | 1 | 豆浆 | 1 | 牛肉烧麦 | 2 | 小烧麦 | 2 | ||
| 9 | 煮鸡蛋 | 1.5 | 煮鸡蛋 | 1.5 | 煮鸡蛋 | 1.5 | 煮鸡蛋 | 1.5 | 煮鸡蛋 | 1.5 | ||
| 午 餐 |
汤 | 玉米面粥 | 西红柿鸡蛋汤 | 绿豆汤 | 紫菜蛋花汤 | 绿豆汤 | ||||||
| 零点1 菜品 半份 起售 |
雪菜扣肉 | 10 | 酸菜汆白肉 | 8 | 土豆红烧肉 | 10 | 麻辣香锅 | 10 | 宫保鸡米花 | 8 | ||
| 鱼香鸡丝 | 7 | 蟹味菇炒肉丝 | 8 | 香酥鸭 | 8 | 宫保鸡丁 | 8 | 肉片炒杏鲍菇 | 8 | |||
| 小炒千叶豆腐 | 7 | 口水鸡 | 8 | 榄菜肉末炒豇豆 | 8 | 孜然肉片 | 8 | 鸡蛋西红柿 | 5 | |||
| 蒜蓉西兰花 | 4 | 番茄有机菜花 | 4 | 芥兰黄豆 | 4 | 清炒快菜 | 4 | 清炒油菜 | 3 | |||
| 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | |||
| 主食 零点 |
馒头 | 0.5 | 花卷 | 0.5 | 馒头 | 0.5 | 花卷 | 0.5 | 馒头 | 0.5 | ||
| 玉米 | 1 | 烤红薯 | 2 | 玉米 | 1 | 烤红薯 | 2 | 糯米糕 | 3 | |||
| 白萝卜馅饼 | 1.5 | 烙饼 | 1 | 西葫芦馅饼 | 1.5 | 烙饼 | 1 | 圆白菜馅饼 | 1.5 | |||
| 小吃 零点 |
薯条 | 6 | 鸡米花 | 9 | 薯条 | 6 | 鸡米花 | 6 | 薯条 | 6 | ||
| 榴莲酥 | 3 | 红豆饼 | 3 | 甜甜圈 | 3 | 玫瑰鲜花饼 | 3 | 蛋挞 | 3 | |||
| 套餐 | 元宝肉 | 20 | 酸菜汆白肉 | 20 | 土豆红烧肉 | 20 | 麻辣香锅 | 20 | 宫保鸡米花 | 20 | ||
| 鲜蘑肉片 | 蟹味菇炒肉丝 | 榄菜肉末炒豇豆 | 孜然肉片 | 肉片炒杏鲍菇 | ||||||||
| 蒜蓉西兰花 | 番茄有机菜花 | 炝炒白萝卜丝 | 清炒快菜 | 圆白菜粉条 | ||||||||
| 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | ||||||||
| 零点2 菜品 半份 起售 |
元宝肉 | 10 | 黄焖牛肉 | 12 | 水煮牛肉 | 12 | 叉烧肉 | 10 | 黑椒牛柳 | 12 | ||
| 鲜蘑肉片 | 8 | 清蒸狮子头 | 10 | 香肠孜然土豆丁 | 7 | 锅包肉 | 8 | 醋溜木须 | 8 | |||
| 鸡片木耳山药 | 7 | 青笋木耳鸡片 | 7 | 红烧鸡块 | 8 | 虾仁鸡蛋羹 | 7 | 香菇鸡块 | 8 | |||
| 清炒丝瓜 | 5 | 白灼菜心 | 4 | 炝炒白萝卜丝 | 3 | 醋溜土豆丝 | 3 | 圆白菜粉条 | 3 | |||
| 风味2 | 火腿土豆炒饭 | 16 | 红烧牛肉面 | 16 | 黑椒鸭胸 | 16 | 酸菜肥牛面 | 16 | 番茄肥牛面 | 16 | ||
| 卤鸡腿 | 清炒油菜 | 菠菜粉丝 | 清炒油菜 | 清炒油菜 | ||||||||
| 风味3 | 豇豆肉丝焖面 | 16 | 番茄肉酱螺丝粉 | 16 | 咖喱鸡块 | 16 | 麻辣鱿鱼炒饭 | 16 | 红烧排骨面 | 16 | ||
| 卤鸡腿 | 清炒油菜 | 菠菜粉丝 | 炸鸡排 | 清炒油菜 | ||||||||
| 清真 一层 四号 窗口 |
土豆牛肉 | 12 | 黄焖牛肉 | 12 | 咖喱牛肉 | 12 | 锅包肉 | 10 | 黑椒牛柳 | 12 | ||
| 鸡片木耳山药 | 7 | 青笋木耳鸡片 | 7 | 红烧鸡块 | 11 | 虾仁鸡蛋羹 | 7 | 香菇鸡块 | 8 | |||
| 鲜蘑鸡片 | 7 | 番茄有机菜花 | 4 | 炝炒白萝卜丝 | 3 | 醋溜土豆丝 | 3 | 鸡蛋西红柿 | 5 | |||
| 蒜蓉西兰花 | 4 | 白灼菜心 | 4 | 芥兰黄豆 | 4 | 清炒快菜 | 3 | 清炒油菜 | 3 | |||
| 晚 餐 |
零点 | 黄焖牛肉 | 12 | 回锅肉 | 10 | 咖喱牛肉 | 12 | 土豆牛肉 | 12 | 黄焖鸡块 | 8 | |
| 木须鸡片 | 7 | 黑椒牛柳 | 12 | 孜然鸡柳 | 8 | 蒜苗小炒肉 | 8 | 香肠孜然土豆丁 | 8 | |||
| 茄汁日本豆腐 | 7 | 水煮鸡片 | 7 | 干煸豇豆 | 7 | 奥尔良烤腿排 | 10 | 蚝油牛肉 | 12 | |||
| 尖椒炒烤肠 | 7 | 菠萝咕咾肉 | 7 | 鸡片鱼香茄子 | 7 | 木须鸡片 | 7 | 小炒千叶豆腐 | 7 | |||
| 清炒快菜 | 3 | 炝炒有机菜花 | 4 | 手撕圆白菜 | 3 | 粉丝娃娃菜 | 4 | 炝炒白萝卜丝 | 3 | |||
| 尖椒土豆丝 | 3 | 清炒菊花菜 | 4 | 葱油快菜 | 3 | 清炒小白菜 | 4 | 菠菜粉丝 | 4 | |||
| 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 4 | 米饭 | 1 | |||
| 烙饼 | 1 | 烙饼 | 1 | 烙饼 | 1 | 烙饼 | 4 | 烙饼 | 1 | |||
| 风味3 | 意式肉酱面 | 16 | 炸酱面 | 16 | 红烧牛肉面 | 16 | 番茄肥牛米线 | 16 | 酸辣粉 | 15 | ||
| 清炒油菜 | 清炒油菜 | 清炒油菜 | 卤鸡腿 | |||||||||
| 清真 一层 四号 窗口 |
黄焖牛肉 | 12 | 黑椒牛柳 | 12 | 孜然鸡柳 | 8 | 土豆牛肉 | 12 | 蚝油牛肉 | 12 | ||
| 木须鸡片 | 8 | 菠萝咕咾肉 | 8 | 鸡片鱼香茄子 | 7 | 奥尔良烤腿排 | 10 | 小炒千叶豆腐 | 7 | |||
| 茄汁日本豆腐 | 3 | 炝炒有机菜花 | 4 | 手撕圆白菜 | 3 | 木须鸡片 | 7 | 炝炒白萝卜丝 | 3 | |||
| 清炒快菜 | 4 | 清炒菊花菜 | 4 | 葱油快菜 | 3 | 粉丝娃娃菜 | 4 | 菠菜粉丝 | 4 | |||
| 汤 | 玉米面粥 | 绿豆汤 | 鸡蛋西红柿汤 | 绿豆汤 | 青菜蛋花汤 | |||||||
